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2号早上醒来，虽然节日的气氛还在，但夏天几人依然没有放弃训练和锻炼，刘欣瑶一口气能跑下来8000米了，连庄璐都能跑下5000米，夏天则是冲刺跑米，练习爆发和耐力，刘鹏和李斌本就是特种兵出身，每天10公里负重跑从未间断过，刘伟国也只有45岁，身体素质还可以，现在也可以轻松跑个5000米，只有王娟因为之前受过伤，体质有点差，不过也在坚持锻炼。
听刘欣瑶说，这一年光跑步机都换了22台，其他器械也经常会更换！
自从李斌来了别墅，夏天就经常找他切磋，李斌还教了他一些少林武功，但也只是拳脚方面，没有适合唐刀的招数。
刘欣瑶和庄璐也依然跟王玥琪练着散打……
夏天走出大门，感觉这平墅唯一的缺点就是院子太小，活动不开，于是让工人顺手改造了一下：把外墙都推倒了，又把外面的绿化带划了进来
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